Coaching, hipnoterapia i wsparcie zawodowe
Pomagam Klientom w odkrywaniu ich wewnętrznego potencjału
i odważnym sięganiu po to, czego naprawdę pragną.
Coaching
Odkrycie wewnętrznego potencjału
Zyskaj większą pewność siebie, popraw relacje z otoczeniem i naucz się efektywnie wyznaczać cele. Wspólnie odkryjemy Twoje unikalne talenty, które pomogą Ci żyć w zgodzie ze sobą i świadomie kształtować Twoją przyszłość.
Hipnoterapia
Odkrycie wewnętrznego potencjału
Pozwól sobie na głębsze spojrzenie w głąb siebie, by uwolnić się od lęków i ograniczających przekonań. Dzięki hipnoterapii zyskasz równowagę emocjonalną i doświadczysz trwałych zmian w codziennym życiu.
Coaching kariery
Odkrycie wewnętrznego potencjału
Rozwijaj karierę w zgodzie ze swoimi wartościami i podejmuj decyzje, które
prowadzą Cię do zawodowego spełnienia. Niezależnie od tego, czy rozważasz zmianę pracy, czy awans, razem, stworzymy strategię dopasowaną do Ciebie.
Niewielu ludzi naprawdę dostrzega świat takim, jakim jest...
Zatraceni w natłoku spraw, w pośpiechu codzienności, często tracimy to, co najważniejsze – siebie.
A gdyby tak na chwilę się zatrzymać? Zrozumieć, dlaczego działasz tak, a nie inaczej? Odnaleźć balans między tym, kim jesteś, a tym, kim chcesz się stać.
O mnie
Jestem certyfikowanym coachem i hipnoterapeutką.
Na co dzień wspieram moich klientów w odkrywaniu ich wewnętrznego potencjału oraz przełamywaniu ograniczających przekonań.
Obecnie poszerzam swoją wiedzę na studiach psychoterapii w nurcie Gestalt. Łączę głęboką pracę z podświadomością z praktycznymi narzędziami rozwoju osobistego, stale pogłębiając swoją wiedzę
w obszarze psychologii i pracy z ciałem.
Wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu zespołem oraz praca w międzynarodowym środowisku, dały mi głębokie zrozumienie wyzwań związanych z odpowiedzialnością, stresem czy wypaleniem zawodowym, dzięki czemu mogę lepiej wspierać tych, którzy mierzą się z podobnymi trudnościami.
Każda historia ma znaczenie
W centrum mojego podejścia zawsze stoi człowiek – jego emocje, historia i indywidualna droga.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby do zmiany.
W czym mogę Ci pomóc?
Życie bywa pełne wyzwań, ale nie musisz mierzyć się z nimi w samotności.
Jeśli czujesz, że stoisz w miejscu, masz trudności z emocjami, relacjami lub rozwojem zawodowym – pomogę Ci odnaleźć równowagę i ruszyć naprzód.
Rozwój osobisty
Pomogę Ci lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości i odnaleźć to, co naprawdę ważne. Razem wyznaczymy cele zgodne z Twoimi wartościami i potrzebami.
Zaburzenia odżywiania
Trudna relacja z jedzeniem często ma głębsze źródło – związane z emocjami, poczuciem kontroli czy samooceną. Pomogę Ci zrozumieć, co stoi za Twoimi nawykami i zachowaniem.
Problemy z samooceną
Niska samoocena może wpływać na każdą sferę życia – od relacji, przez pracę, aż po sposób, w jaki postrzegasz siebie. Pomogę Ci przyjrzeć się sobie i tego, jak o sobie myślisz, zbudować zdrowszy obraz siebie.
Prokrastynacja i brak motywacji
Odkładanie działań na później, trudność z rozpoczęciem lub dokończeniem zadań często mają głębsze przyczyny niż brak „silnej woli”. Pomogę Ci zrozumieć, co stoi za tym mechanizmem, odbudować wewnętrzną motywację i krok po kroku wprowadzać zmiany, które będą Cię wspierać na co dzień.
Kryzys osobisty
Każdy z nas może znaleźć się w momencie, kiedy wszystko traci sens, a codzienność staje się przytłaczająca. Jeśli przechodzisz przez trudny okres, pomogę Ci spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy, odzyskać wewnętrzną równowagę i znaleźć rozwiązania, które będą wspierać Cię tu i teraz.
Wypalenie zawodowe
Ciągłe zmęczenie, brak motywacji, utrata sensu w pracy – to moment, w którym warto się zatrzymać i wsłuchać w swoje potrzeby. Pomogę Ci lepiej zrozumieć, co doprowadziło do wypalenia, odzyskać energię i odnaleźć nowy sposób funkcjonowania.
Objawy psychosomatyczne
Ból głowy, napięcie w ciele, bezsenność czy przewlekłe zmęczenie – ciało często mówi to, czego nie potrafimy jeszcze nazwać. Pomogę Ci lepiej zrozumieć, co kryje się za fizycznymi objawami, nauczyć się odczytywać sygnały płynące z ciała i odzyskać poczucie wewnętrznej równowagi.
Budowanie relacji
Relacje z innymi zaczynają się od relacji z samym sobą. Pomogę Ci lepiej rozumieć własne emocje, potrzeby i granice, które mają wpływ na to, jak tworzysz więzi z innymi ludźmi. Wspólnie przyjrzymy się schematom, które mogą utrudniać Ci bliskość, dzięki czemu zaczniesz budować relacje oparte na autentyczności, zaufaniu i wzajemnym szacunku.
Uzależnienia
Uzależnienie to często sposób radzenia sobie z trudnymi emocjami, stresem czy pustką wewnętrzną. Pomogę Ci przyjrzeć się temu, co stoi za mechanizmem uzależnienia – niezależnie od jego formy – i odzyskać kontrolę nad życiem, krok po kroku budując wewnętrzną równowagę i poczucie
sprawczości.
Efekty współpracy oczami klientów
Poznaj historie osób, które zdecydowały się na zmianę, przełamały swoje bariery i dziś cieszą się większym spokojem, pewnością siebie i satysfakcją z życia. Każdy proces jest inny, ale łączy je jedno – skuteczność i realne efekty, które możesz osiągnąć również Ty.
Dzięki indywidualnemu podejściu i sprawdzonym metodom moi klienci odzyskują wewnętrzną harmonię, radzą sobie lepiej ze stresem i budują zdrowe nawyki myślowe, które wspierają ich na co dzień. Jeśli szukasz realnej zmiany, jesteś we właściwym miejscu.
Dziękuję za wsparcie, które otrzymałam podczas naszych sesji dotyczących moich problemów z koncentracją i ADHD. Od dawna miałam trudności z utrzymaniem uwagi i organizacją codziennych zadań, co wpływało na moje życie osobiste i zawodowe. Dzięki Pani profesjonalnemu podejściu i umiejętnością w pracy z hipnoterapią, zaczęłam dostrzegać znaczą poprawę, moje zdolności koncentracji znacznie się poprawiły.
Sylwia
Dzięki Pani wsparciu i wiedzy udało mi się spojrzeć na swoje nawyki żywieniowe z zupełnie innej perspektywy. Przez długi czas czułam się bezsilna wobec swoich decyzji, ale po naszych spotkaniach zrozumiałam co tak naprawdę za nimi stoi i zaczęłam wprowadzać zmiany.
Patrycja
"Udało mi się odzyskać wewnętrzny spokój..."
Chciałam wyrazić ogromną wdzięczność za wsparcie, jakie otrzymałam podczas naszych sesji dotyczących mojego problemu ze stresem. Dzięki profesjonalnemu podejściu i umiejętnościom wprowadzenia mnie w stan głębokiego relaksu, udało mi się odzyskać wewnętrzny spokój, którego tak bardzo potrzebowałam. Szybko zauważyłam zmiany w swoim codziennym funkcjonowaniu - teraz dużo lepiej radzę sobie z napięciem i potrafię zachować spokój w trudnych sytuacjach. Dziękuję z całego serca za pomoc i zaangażowanie, które okazały się dla mnie bezcenne.
Anna
Zrób pierwszy krok do zmiany!
Masz pytania? Chętnie na nie odpowiem!
Napisz do mnie
Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu.
Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę – napisz do mnie.
Porozmawiamy i razem zastanowimy się, od czego zacząć
Adres
Aluzyjna 2/75 03-149 Warszawa
Przesyłając wiadomość, wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu odpowiedzi na zapytanie, zgodnie z Polityką prywatności.
O mnie
Pomagam odnaleźć wewnętrzny spokój, pokonać ograniczenia i świadomie kształtować swoje życie. Wspieram w odkrywaniu potencjału, budowaniu pewności siebie i osiąganiu celów.
Zarezerwuj konsultację
Nie masz pewności, czy coaching lub hipnoza jest dla Ciebie? Umów się na krótką rozmowę wstępną i sprawdź, jak mogę Ci pomóc.
Kontakt
+48 605 037 867
Copyright © 2025 Angelika Grzyb Coaching Wrocław